Христианский форум

Рассеянность, невозможность сконцентрироваться на молитве, проповеди, общении.

Разгар богослужения.Но...
Мысли медленно начинают уползать в сторону.
- Вот тут полотенце грязноватое лежит, бабуля смотрит в пол, и что интересного она там увидела?... А, мне завтра не забыть с утра купить проездной на электричку... Сколько, интересно, сейчас время... Друзья стали редко звонить... Дети расшумелись, ужас какой-то...
Знакомо вам?

Как боретесь с праздным блужданием мыслей?

Как борюсь? Обрываю поток мыслей, прошу прщение у Господа и сосредотачиваюсь на службе.Если не получается, молюсь своими словами о своих близких и ближних.

_________________
Если человек создан по образу и подобию Божию, значит он получил от Бога дыхание Духа Святого.Дух Святой живет и действует в нас во все время жизни нашей.
(Святитель Лука Крымский)

Да не надо бороться. Если блуждаете мыслями, значит - все в порядке, все идет по плану, так сказать.
Если возникнет что-то, требующее вашего внимания, мозг отреагирует.

_________________
Невозможного добивается только тот, кто не знает, что это невозможно.

Не знаю. Я расстраиваюсь. Ведь сейчас и редко бываю на богослужениях , и надо бы привести мысли в порядок, а оно вот иногда никак...

Дело-то давно известное в аскетической практике. Рассеялся на молитве - соберись. Опять рассеялся - опять соберись. И всего делов.

_________________
"Вскую шаташася языцы, и людие поучишася тщетным?"

Да, я тоже как Ирина и Алексий снова концентрируюсь, когда замечаю, что мысли уже не там, где надо. При этом прошу у Бога прощения, и прошу помочь мне не отвлекаться.

_________________
Ищите Бога, ищите слёзно,
Ищите, люди, пока не поздно.

Ищите Бога, ищите каждый,
И вы найдёте Его однажды.

И будет радость превыше неба,
Но так ищите, как нищий — хлеба!

Ну собственно даже добавить нечего. Но я тоже расстраиваюсь когда отвлекаюсь. Тем более, что пока отвлечешься уже нить проповеди теряешь.

Некоторые добавляют. Например, учат непрестанно со всей возможной быстротой произносить слова молитвы, чтобы посторонним мыслям не оставалось места. Или можно повышать или понижать голос во время молитвы. Или можно этак особым образом мозги вывихнуть, чтобы вроде как медитация получалась. Фигня то всё. Рассеялся - соберись. Вот и всех делов. Так и Святые отцы учат.

_________________
"Вскую шаташася языцы, и людие поучишася тщетным?"

***Тем более, что пока
отвлечешься уже нить проповеди теряешь.***
Ну, если проповедь часа на два, тогда точно мысль потеряешь.Если минут на пятнадцать, не успеешь.
Я во время песнопений мысль теряю...

_________________
Если человек создан по образу и подобию Божию, значит он получил от Бога дыхание Духа Святого.Дух Святой живет и действует в нас во все время жизни нашей.
(Святитель Лука Крымский)

Ну это смотря какой проповедник. 2 часа конечно никто не проповедует, но бывает час пролетит незаметно, а бывает и за 15 минут уснуть можно.

Думаю, что оптимальное время для проповеди-до 15 минут.Если сосредоточиться, не уснешь.Главное, понять основную мысль.И в проповеди не должно быть много информации.

_________________
Если человек создан по образу и подобию Божию, значит он получил от Бога дыхание Духа Святого.Дух Святой живет и действует в нас во все время жизни нашей.
(Святитель Лука Крымский)

Для хорошей проповеди 15 минут мало. Надо ведь раскрыть смысл написанного, сравнить с другими местами Писания, объяснить как все это применяется в жизни. А если проповедь по Ветхому Завету, ещё надо объяснить исторический и культурный контекст.

***Для хорошей проповеди 15 минут мало. Надо ведь раскрыть смысл написанного, сравнить с другими местами Писания, объяснить как все это применяется в жизни. А если проповедь по Ветхому Завету, ещё надо объяснить исторический и культурный контекст.***
Тогда это уже не проповедь, а лекция.У нас в церкви службы по полтора- два часа, а если еще и проповедь будет столько же...
В ПЦ каждый день читается кусок из Евангелие или ( во время Великого Поста) из ВЗ.И конкретно по этому кусочку священник произносит проповедь: такой концентрат мыслей, призыв к каждому порассуждать: что именно тебе говорит Бог в этот день.

А лекции читаются отдельно: на катехизации или специальные курсы для желающих в православных университетах.

_________________
Если человек создан по образу и подобию Божию, значит он получил от Бога дыхание Духа Святого.Дух Святой живет и действует в нас во все время жизни нашей.
(Святитель Лука Крымский)

Мистик, согласна с вами.
*** Как этому научиться***
Я учусь у Феофана Затворника: у него много о том, что рассеянность мыслей- враг духовной жизни, и как с этим бороться.Прежде всего, действительно, контролировать свой ум и отсекать ненужные мысли.

А про платье вы хорошо сказали))) Собственно, так мысли и скачут.

_________________
Если человек создан по образу и подобию Божию, значит он получил от Бога дыхание Духа Святого.Дух Святой живет и действует в нас во все время жизни нашей.
(Святитель Лука Крымский)

Согласна с позицией Алексия. Отвлекся - соберись снова.

_________________
Чтобы не оказаться во власти соблазнов, нужно быть во власти Христа.

Согласнас позициейАлексия. Отвлекся- соберисьснова.***


Ага.А вот КАК собраться? Вас кто этому учил?

_________________
Если человек создан по образу и подобию Божию, значит он получил от Бога дыхание Духа Святого.Дух Святой живет и действует в нас во все время жизни нашей.
(Святитель Лука Крымский)

Просто: взял и сделал!

_________________
Промолчавший может сойти за умного, потому что никто толком не знает, на какую именно тему он молчит. (Сергей Мусаниф, «О людях и бегемотах».)

Молитва помогает. Коротенькая такая - Господи, помоги мне не отвлекаться.

Проблема вот, что пока "витал-собирался", "собирался-снова витал", богослужение закончилось.

Мне не помогает. Тут какие то другие практики нужны. Например, жесткий пост накануне.
Пост вообще помогает сосредотачиваться, потому что чувства обостряются.

Ой не знаю. Я раз на разбор Писания пришла в посте, думала только о том как есть хочется